Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 33,99g | Białk: 31,54g | Węglo: 257,70g.
Śniadanie: 오리온 고소미 (18g). Lunch: 수제비. Obiad: 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 농심 신라면 작은컵. Przekąski/Inne: 7D 건망고, 감귤 (만다린 오렌지), Win2 Potato Crisp, 롯데 카스타드. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|