Dziennik Emk4., 05 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
51 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2022:
247 kcal Tłusz: 8,44g | Białk: 19,48g | Węglo: 21,36g.   Śniadanie: Lidl Bułka Grahamka, Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
3526 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.