Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 76,59g | Białk: 161,38g | Węglo: 171,24g.
Śniadanie: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Podpłomyk. Lunch: Kraina Wędlin Schab z Wędzarni , Marchewki, Tesco Mozzarella Light. Obiad: Maxer Oranżada, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Gulasz Wieprzowy, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Vitanella Baton Protein 27%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|