Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 60,51g | Białk: 132,88g | Węglo: 108,43g.
Śniadanie: Jajko, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Kujawski Olej (10g), Lidl Bułka Pszenna, Krakus Szynka Eksportowa. Lunch: Chleb, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej (10g), Hellmanns Burger Sos. Przekąski/Inne: Kalorie Inne. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|