Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 73,61g | Białk: 79,67g | Węglo: 161,61g.
Śniadanie: Оладьи на сметане, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Сушки Малышка Простые, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Obiad: ВкусВилл Сало Белорусское, Lay's Чипсы Краб, Медовик, Оливье, Вкусно и Точка Чикенбургер. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_Keinikh
|