Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Misie-PL
Dziennik
10 gru 22
Dziennik Misie-PL, 10 gru 22
Profil Misie-PL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
korekta na wadze której się trochę spodziewałem ale daje radę trzymać okno żywieniowe, tylko jak wracam to się zaczyna wchłanianie, w tym słodyczy... a jak wiadomo okres na słodycze w domu się zaczol, więc teraz czas znowu na ciężka pracę w głowie i odstawienie węglowodanów w najprostszej postaci czyli słodkich przekąsek
108,7 kg
Do tej pory straciłeś:
9,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 grudnia 2022:
2072 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nie wyjadaj przed Wigilią 👆👆
16 gru 22 przez użytkownika:
AgataTeraz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Misie-PL
Zobacz Pełną Historię