Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 81,62g | Białk: 41,42g | Węglo: 55,06g.
Śniadanie: Ptysie (z Kremem Waniliowym Custrad), Lidl Kiełbasa Biała Surowa. Lunch: Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Maliny, Deser czekoladowy bez cukru. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|