Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Danielbmx
Dziennik
11 gru 22
Dziennik Danielbmx, 11 gru 22
Profil Danielbmx
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
80,3 kg
Do tej pory straciłeś:
15,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 grudnia 2022:
1956 kcal
Tłusz: 19,56g | Białk: 19,56g | Węglo: 156,48g.
Przekąski/Inne:
Kalorie Inne.
więcej...
1956 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny i 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Danielbmx
Zobacz Pełną Historię