Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
marciaaa1986
Dziennik
11 gru 22
Dziennik marciaaa1986, 11 gru 22
Profil marciaaa1986
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
74,3 kg
Do tej pory straciłeś:
5,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 grudnia 2022:
445 kcal
Tłusz: 22,31g | Białk: 19,44g | Węglo: 41,12g.
Obiad:
Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście.
więcej...
Traci 4,6 kg na tydzień
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
pięknie 👍😁
11 gru 22 przez użytkownika:
Blue81*
😃😃😃
11 gru 22 przez użytkownika:
marciaaa1986
Dzięki 😁 marzy się żeby 6 było z przodu. Zrobić się da tylko utrzymać na dłużej to już duży problem.
12 gru 22 przez użytkownika:
marciaaa1986
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi marciaaa1986
Zobacz Pełną Historię