Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 65,89g | Białk: 109,33g | Węglo: 121,32g.
Śniadanie: Pikok Boczek Wieprzowy Parzony, Jajko, Chleb Biały, Crownfield Owsianka Mleczna Jagody Goji. Lunch: Piątnica Serek Wiejski z Jagodami, Pilos Jogurt Protein Mango. Obiad: Pieczony Schab Wieprzowy, Babka Ziemniaczana. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|