Dziennik Aliena Budaj, 12 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
74,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2022:
730 kcal Tłusz: 63,36g | Białk: 32,27g | Węglo: 5,88g.   Śniadanie: Mlekpol Śmietanka Łaciata 12%, Elios Papryczki Pikantne Nadziewane Serem, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен), Frico Сыр Козий Chevrette, Hortex Borówka Amerykańska, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Салат, Morliny Boczek Wędzony. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👌Молодчина👍Так держать 💪 
12 gru 22 przez użytkownika: AzatGTS
Oй☺️ Напугал🤣 
13 gru 22 przez użytkownika: Aliena Budaj

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aliena Budaj


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.