Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 53,58g | Białk: 102,38g | Węglo: 151,07g.
Śniadanie: Arla Сыр Натура Light, Перекресток Яблоко Красное, Националь Манка, Яйцо, Окей Творожная Масса с Изюмом, Окей Творог Обезжиренный 0,1%, Летний День Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка. Lunch: Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Obiad: Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Ого Кунжут, Чим Чим Соус для Приготовления Свинины в Кисло-Сладком Соусе, Окей Говядина Лопатка, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Карибская Смесь Овощная . więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julietta-07
|