Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 114,53g | Białk: 64,89g | Węglo: 152,02g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Rzodkiewka, Piątnica Serek Wiejski, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Fitness. Obiad: Wedel Bajeczny, Sottile Gusto Mascarpone , Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Pomarańcze, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bethebestversionofme
|