Dziennik gawenzi, 15 gru 22

Profil gawenzi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

męski katar zwala z nóg. 116 cm w pasie. minus 8 cm w niecałe 2 miesiące.

99 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg. Wciąż do stracenia: 1,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2022:

2086 kcal

Tłusz: 77,94g | Białk: 69,46g | Węglo: 275,68g. Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Mlekovita Masło Klarowane, Bułka Pszenna, Biedronka Croissant z Nadzieniem Orzechowym, Sok Pomarańczowy, Mlekovita Mleko Czekoladowe, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Szynka Parmeńska, Fritt Chewy Candy, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Oreo Oreo Banadas, Mlekovita Mleko Czekoladowe. więcej...

stała waga