Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 60,07g | Białk: 95,33g | Węglo: 136,63g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Oreo Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мандарины, Arla Сыр Натура Light, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%. Obiad: Жульен Грибной, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Семга Слабосоленая, Марти Сельдь Слабосоленая, Скумбрия Холодного Копчения, Коркунов Конфета, ВкусВилл Салат с Говяжьим Языком, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|