Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 31,29g | Białk: 33,42g | Węglo: 101,76g.
Śniadanie: Jabłko, Owsianka. Obiad: Salami, Biedronka Masło Ekstra, Kajzerka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pulpety. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|