Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2551 kcal
|
Tłusz: 88,67g | Białk: 78,35g | Węglo: 354,29g.
Śniadanie: Kajzerka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka z Ziarnami, Sokołów Parówka z Szynki, Cocoa Banany w Surowej Czekoladzie, Swojska Chata Pierogi z Mięsem, Mr. Potato Frytki Długie Cienkie, Banan, Mandarynka, Mandarynki , Herbapol Syrop Malinowy , GoBio Mleko , Jana Mleko, Mleko z 2% Tłuszczu, Krówka. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|