Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2022
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 39,63g | Białk: 50,43g | Węglo: 186,60g.
Śniadanie: Apple, Cooked Egg White. Lunch: Cooked Egg White, Vermicelli from Soybeans, Biedronka Hummus, Carrots, Lettuce, Red Onions, Tangerine, Vinegar, Lidl Oliwa z Oliwek, Tomatoes, Torras Czekolada Gorzka Stevia, Cooked Broccoli, Mushroom Soup. Obiad: White Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Homemade Barszcz. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Mleczna bez Cukru, Popcrop Piramidki Gryczane, Torras Czekolada Gorzka Stevia. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi twarożkowa:)
|