Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 37,33g | Białk: 38,24g | Węglo: 198,85g.
Śniadanie: 찐고구마, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 삶은 계란, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 하루견과 하루견과 블루베리. Lunch: 농심 김치사발면, 한솥 개나리. Obiad: 홈메이드 요거트, 찐고구마, 사과, 파리바게트 베리&리코타치즈샐러드. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|