Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 94,04g | Białk: 53,44g | Węglo: 104,26g.
Śniadanie: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Белебеевский Сыр Российский, Вараксино Яйцо, Alpro Soya Vanilla Plombir, Кофе. Lunch: ВкусВилл Салат «Цезарь» с Курицей и Пекинской Капустой. Obiad: Таганский Мясокомбинат Филе Грудки Куриное Сорт Экстра, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Виноград, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Одоевский Лепень Пшеничный на Закваске. Przekąski/Inne: ВкусВилл Манго, Яблоко Зеленое, Перекресток Виноград Белый. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|