Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 82,67g | Białk: 54,62g | Węglo: 30,48g.
Śniadanie: Sante Sól Himalajska Różowa, Delikate Ser Bawarski Pleśniowy Blue, Dominik Ogórek Kiszony, Urbanowscy Smalczyk z Cebulką, Sante Extra Cienkie Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, Lovilio Mini Mozzarella, Jajko, Biedronka Pieczarki, Masło. Lunch: Magnetic Pierniki Tradycyjne Norymberskie. Obiad: Pikok Kiełbaski Śląskie z Szynki, Drosed Wieprzowina w Galarecie. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|