Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2392 kcal
|
Tłusz: 97,14g | Białk: 60,51g | Węglo: 320,43g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa, Pomarańcze, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ser Gouda lub Edamski, Biedronka Bagietka 2AB, Pomarańcze, Storck Mamba, Nesquik Płatki Nesquik, Mleko (Mleko), Mlekovita Mleko, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Croissant z Nadzieniem Orzechowym, Biedronka Orzechy Laskowe w Czekoladzie Mlecznej. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|