Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 75,15g | Białk: 76,36g | Węglo: 132,67g.
Śniadanie: Мандарины, Своя Линия Семга Слабосоленая , Масло Подсолнечное, Яйцо, Киевхлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Roshen Пташине Молоко, Рис, Скумбрия Запеченная. Obiad: Житомирські Ласощі Bon Bliss, Swiatowid Сыр Gouda , АТБ Лаваш Вірменський Тонкий, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanyaklusta
|