Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2022
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2271 kcal
|
Tłusz: 115,01g | Białk: 99,41g | Węglo: 194,79g.
Śniadanie: Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Apples , Banana, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Seler Naciowy. Lunch: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Cheddar Cheese , El Toro Rojo Fuet Extra, Pistachio Nuts, Sonko Kasza Gryczana Prażona, Broccoli. Obiad: Biedronka Makowiec. Przekąski/Inne: Heineken Piwo . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|