Dziennik gawenzi, 26 gru 22

jal mogło byc inaczej 😭
99,2 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 grudnia 2022:
2925 kcal Tłusz: 123,40g | Białk: 83,00g | Węglo: 382,49g.   Śniadanie: Taurus Uszka z Grzybami, Jawo Uszka z Grzybami, Pierogi Ruskie, Łaciate Mleko 3,2%, Mleko (Mleko), Mandarynki , Biedronka Migdały w Czekoladzie , Tort Orzechowy, Kotwica Uszka z Kapustą i Grzybami, Jawo Uszka z Mięsem. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ty nie płacz, ty idź na spacer😉 
26 gru 22 przez użytkownika: gaweł_po_40
Nie martw się 🙃 wszyscy tak mamy, tylko nie wszyscy się przyznajemy🙈 
26 gru 22 przez użytkownika: AgataTeraz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gawenzi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.