Dziennik Emk4., 29 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
50,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2022:
237 kcal Tłusz: 3,72g | Białk: 16,30g | Węglo: 35,21g.   Śniadanie: Mandarynki, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Lidl Chleb Słonecznikowy. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
1733 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.