Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 53,99g | Białk: 45,02g | Węglo: 98,60g.
Śniadanie: Fazer Темный Шоколад с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Мистер Салат Капуста Морская Маринованная, Оливковое Масло, Чебаркульская Птица Котлеты "Домашние". Obiad: Ашан Киви, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|