Dziennik Futurest, 30 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2022
85,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2022:
1681 kcal Tłusz: 57,84g | Białk: 145,51g | Węglo: 142,55g.   Śniadanie: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Золотой Колобок Грузинская Шоти, Ратибор Варенье Клубничное, Mlekovita Творог 6,5%, Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад. więcej...
3251 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Futurest


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.