Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2022
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2574 kcal
|
Tłusz: 129,12g | Białk: 94,08g | Węglo: 265,98g.
Śniadanie: Jabłko, Salato Sałatka Domowa Warzywna, Red Bull Energy Drink, Vital Fresh Hummus, Kajzerka, Sokołów Parówka z Szynki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kinder Kinder Niespodzianka (20g), Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Bułka Grahamka, Nutella Nutella, Zwykły Cieńki Naleśnik. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|