Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2022
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 101,09g | Białk: 55,97g | Węglo: 32,56g.
Śniadanie: Chrzan, Lidl Surówka Colesław, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska. Lunch: Jajko, Śmietana Kremowa, Kremówka, Sottile Gusto Mascarpone, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony. Obiad: Bigos, Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą. Przekąski/Inne: Lidl Gruszka. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|