Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2023
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2384 kcal
|
Tłusz: 91,02g | Białk: 84,97g | Węglo: 303,63g.
Śniadanie: Biedronka Migdały w Czekoladzie , Mandarynki , Ketchup, Iglotex Frytki do Piekarnika, Lidl Bułka Pszenna, Top Orzeszki Ziemne Smażone w Chrupkiej Skorupce Paprykowe, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Lays Zielona Cebulka, Gyros, Lindt Lindor, Wawel Raczki, Zwykła Grzanka Francuska. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|