Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 117,15g | Białk: 54,96g | Węglo: 54,21g.
Śniadanie: Divella Sos Peperoncino Czosnkowo-Paprykowy z Oliwą. Drugie Śniadanie: Koska Chałwa bez Cukru. Lunch: Rolnik Pikle Warzywne, Abraham Szynka Dojrzewająca. Obiad: Rolnik Fasolka Szparagowa Zielona, Pikok Kiełbasa Polska Surowa Długodojrzewająca. Kolacja: Whisky. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|