Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 120,99g | Białk: 82,66g | Węglo: 142,69g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо Всмятку, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Пирожок с Капустой. Lunch: Лента Форель Радужная Слабосоленая, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Мир Орехов Ореховый Микс. Obiad: Gea Конопляное Масло, Яйцо Всмятку, Сельдерей, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Зеленый Чай, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Ламбер Сыр Ламбер 50%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|