Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 20,45g | Białk: 89,16g | Węglo: 221,12g.
Śniadanie: More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Mangos, Milfina Magertopfen, Activia Cerealien. Lunch: Asia Curry-Huhn, Reis (Gekocht). Obiad: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull Sugarfree, SPAR Milch Schokolade, SPAR Reiswaffeln. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|