Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
proudmary2010
Dziennik
04 sty 23
Dziennik proudmary2010, 04 sty 23
Profil proudmary2010
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Guten Morgen @All. Trotz Dauerregen allen einen entspannten Tag. Ich muß heute zum Kieferchirurg, nicht gerade meine Lieblingsbeschäftigung🙄
78,2 kg
Do tej pory straciłeś:
19,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 6,7 kg na tydzień
62 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Aber super Abnahme - gut gemacht 😀👍🏻
04 sty 23 przez użytkownika:
Ritamine__
Tolle Abnahme 👍🏼
04 sty 23 przez użytkownika:
Sabi1965
Ich faste
04 sty 23 przez użytkownika:
proudmary2010
Wenig Stress beim Chirurgen 🙏 Fette Abnahme 👌 Ich war heut schon mit -100g zufrieden 😉
04 sty 23 przez użytkownika:
Bunte Teller
Bebe da war bestimmt die Hälfte Wasser. Ist bei mir immerso wenn ich anfange zu fasten.
04 sty 23 przez użytkownika:
proudmary2010
OK, na Fasten ist mir etwas zu streng, mir reicht schon die sonstige Selbstbeherrschung 😇 Abends taet mir das allerdings mal ganz gut - da muss ich mir gedanklich so manches Mal auf die Finger klopfen *lach*
04 sty 23 przez użytkownika:
Bunte Teller
Ich faste immer die erste Woche im Januar und dann geh ich wieder ins IF über. Beim fasten ist allerdings Gemüsebrühe erlaubt.
04 sty 23 przez użytkownika:
proudmary2010
Sehr diszipliniert liebe Mary 👍drück dir die Daumen für die Behandlung🍀
04 sty 23 przez użytkownika:
buecherwurm_02
Ja, IF.... hat mir super geholfen + wurd auch stramm eingehalten 👌 Allerdings ist es nun abends etwas eingeknickt: das ist dann fast ne vierte Mahlzeit 🤭
04 sty 23 przez użytkownika:
Bunte Teller
Bei IF habe ich nur 2 Mahlzeiten. Frühstück 12 Uhr und ein warmes Essen 19 Uhr. Damit komm ich gut klar, also hungertechnisch. Voriges Jahr hab ichs abends von der Masse her schleifen lassen🤦♀️
04 sty 23 przez użytkownika:
proudmary2010
Barbara war heute erstmal nur zur Beratung. Behandlung beginnt am 26.1.😟
04 sty 23 przez użytkownika:
proudmary2010
Dann hast du ja noch eine Galgenfrist 🙈
04 sty 23 przez użytkownika:
buecherwurm_02
oh... schon einmal alles gute für die Behandlung🍀
04 sty 23 przez użytkownika:
DieJill
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi proudmary2010
Zobacz Pełną Historię