Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2023
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2196 kcal
|
Tłusz: 59,18g | Białk: 79,70g | Węglo: 345,42g.
Śniadanie: Ciasto Drożdżowe, Nasze Smaki Kotlet Mielony, Zupa Ziemniaczana, Goplana Grzesiek bez Czekolady, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Mlekovita Mleko Czekoladowe, Mandarynki , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Zupa Kalafiorowa, Szam Amm Zupa Kalafiorowa, Gruszki Azjatyckie, Gruszki, Ketchup, Banan, Mandarynki , Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Ser Gouda, Pilos Mleko 1,5%, Mleko z 2% Tłuszczu, Kajzerka, Biedronka Bułka Paryska. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|