Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 59,25g | Białk: 109,21g | Węglo: 131,47g.
Śniadanie: Mr. Djemius Печенье Карамельное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lunch: Банан, Mr. Djemius Печенье Карамельное, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Kaluri Креветка Очищена . Obiad: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Energy Diet Коктейль Соленая Карамель , Energy Diet Капучино. Przekąski/Inne: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Energy Diet Капучино, Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|