Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 65,31g | Białk: 72,58g | Węglo: 329,24g.
Śniadanie: Balcerzak Żywiecka Wieprzowa, Go Vege Tofu z Bazylią, Światowid Ser Edamski w Plastrach, Street Food Sos Ogórkowy, McDonald's Sos Czosnkowy, Kawa z Mlekiem, Pano Tost Pełnoziarnisty. Obiad: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti. Przekąski/Inne: Przysnacki Prażynki Bekonowe, Top Chips Chipsy Paprykowe, Martini Martini Bianco, Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami, Somersby Apple. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|