Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2023
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 55,51g | Białk: 143,20g | Węglo: 208,71g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рыбный День Нерка Балык Х/К, Хохланд Творожный Сыр, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Окей Груша Конференс, Мандарины, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Merci Шоколадные Конфеты, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Магнит Хурма, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картошка Печеная, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Obiad: Киндер Шоколад, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кальве Майонез Легкий, Винегрет без Масла, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Мандарины, Быстроном Булочка Кофейная, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|