Dziennik Emk4., 09 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
50,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2023:
232 kcal Tłusz: 4,11g | Białk: 25,13g | Węglo: 22,08g.   Śniadanie: Bakoma Men Jogurt Truskawkowy, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Lidl Bułka Grahamka, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%. więcej...
1555 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.