Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 61,68g | Białk: 69,55g | Węglo: 114,51g.
Śniadanie: Сырники зелёная линия 5%, Съешь Меня Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Сахалин Рыба Нерка Камчатская. Lunch: Салат крабовый ❣️. Obiad: Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Coco Coconut, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|