Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 54,29g | Białk: 87,48g | Węglo: 120,29g.
Śniadanie: Сыр Сулугуни. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Говядина Постная, Гороховый Суп, Яблоко Желтое, Золотой Колобок Грузинская Шоти. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|