Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2014
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 30,27g | Białk: 65,06g | Węglo: 198,76g.
Śniadanie: Pomidory, Zielona Herbata, Biedronka Margaryna Pro Serce, Szynka z Indyka, Chleb Graham. Lunch: Jabłko. Obiad: Barszcz Czerwony, Jawo Uszka z Grzybami, Zupa Pieczarkowa. Przekąski/Inne: Biedronka Margaryna Pro Serce, Pomidory, Chleb Graham, Szynka z Indyka, Biedronka Margaryna Pro Serce, Pomidory, Chleb Graham, Szynka z Indyka. więcej...
|
stała waga
|
|
|