Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2023
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3909 kcal
|
Tłusz: 151,40g | Białk: 163,74g | Węglo: 302,17g.
Śniadanie: Pizza z Mięsem, Pizza Margherita. Lunch: McDonald's McRoyal Podwójny. Obiad: Wódka, Akardo Orzeszki Ziemne , Rolada Wołowa, Krokus Kapusta Czerwona "Modra", Swojska Chata Kluski Śląskie, Biedronka Masło Ekstra, Chleb, Zwykłe Piwo, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu), Pringles Pringles. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|