Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
426 kcal
|
Tłusz: 34,35g | Białk: 25,77g | Węglo: 2,01g.
Lunch: Kujawski Olej Kujawski 3 Ziarna, Руккола, Кофе, Козий Сыр (Твердый), Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aliena Budaj
|