Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 93,61g | Białk: 98,73g | Węglo: 148,71g.
Śniadanie: Икра Лососевая, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Свиная Корейка (Вырезка), Сыр Сулугуни, Золотой Колобок Грузинская Шоти. Lunch: Хинкали, Куриная Грудка Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Ласковое Лето Сметана 12%. Obiad: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Макси Оливье без Заправки . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|