Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 37,32g | Białk: 58,50g | Węglo: 113,59g.
Śniadanie: Ketchup, Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Omlet. Lunch: All Nutrition Fucking Delicious Snack Bar Caramel Peanut . Obiad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Frosta Paluszki Rybne . Przekąski/Inne: Omlet lub Jajecznica, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|