Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 46,83g | Węglo: 148,78g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Манная Каша на Воде, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Паштет из Тунца, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Каждый День Шпик, Слата Плов из Булгура с Говядиной, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Obiad: Barilla Maccheroncini N.10, Шампиньоны Жареные, Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Киндер Шоколад, Магнит Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daria.alina2008
|