Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 63,32g | Białk: 77,83g | Węglo: 112,60g.
Śniadanie: SFD Dziki Orzech Crunch, Tesco Mieszanka Studencka, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane , FruVita Jogurt Naturalny Kremowy, Mroźna Kraina Jagody Leśne. Lunch: Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Knorr Sos Sałatkowy Grecki, Biedronka Papryka Czerwona, Carrefour Chleb Żytni na Zakwasie, Tesco Mozzarella Light, Carrefour Sałata Karbowana, El Toro Rojo Oliwki Zielone Drylowane. Obiad: Burrito with Chicken and Cheese. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|