Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 62,43g | Białk: 124,17g | Węglo: 146,33g.
Śniadanie: Roleski Ketchup Premium Łagodny, Hochland Ser Gouda, Bułka Pszenna, Graal Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Jajko Sadzone. Lunch: Biedronka Jabłko. Obiad: Vitanella Granola z Czekoladą Mleczną i Białą, Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel, FruVita Kvarg Waniliowy, Hofburger Ser, Sottile Gusto Pesto Czerwone, Cymes Chleb z Siemieniem Lnianym . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gasiakolczyk
|